Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g di acqua
- 2 pizzichi di sale
- 400 g di foglie di spinaci freschi lavate
- 1 cipollotto a pezzi
- 1 pezzo di scorza di limone preferibilmente biologico
- 400 g di filetti di salmone fresco senza pelle a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di pangrattato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 213 kcal / 891 kJ
- Eiweiß
- 15.5 g
- Fett
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 8.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 Min
Cotolette di spinaci
40 Min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1 Std.
Polpette di merluzzo con patate
40 Min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1 Std. 55 Min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1 Std. 10 Min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 Min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 Min
Polpette di salmone
55 Min
Polpette di spinaci
35 Min
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 Min
Polpette di tacchino e spinaci
40 Min