Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La marinade
- 60 g de vinaigre de cidre
- 30 g de sauce de soja
- 30 g de sirop d'érable
- 10 g de sucre roux
- 4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux
Le saumon
- 20 g d'huile de sésame
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1407 kJ / 337 kcal
- Eiweiß
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 20.3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Alternative Rezepte
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Crevettes exotiques coco-gingembre
20 Min
Poulet teriyaki 🌶️
2 Std. 5 Min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1h 30min
Brochettes de porc satay
25 Min
Poisson sauce aigre-douce
50 Min
Saumon teriyaki à l’ananas
30 Min
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20 min
Poulet gingembre-citron
1h 5 min.
Bœuf teriyaki et riz
1h 45 min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min