Puré de peixe e legumes

Puré de peixe e legumes

3.0 13 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
1 dose

Zutaten

  • curgete s/ casca, cortada em pedaços
    200 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    200 g
  • batata cortada em pedaços
    160 g
  • água
    750 g
  • chuchu
    80 g
  • filetes de pescada
    120 g
  • azeite
    20 g

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 495.6 kcal / 2073.6 kJ
Eiweiß 31 g
Fett 21.5 g
Kohlenhydrate 47.6 g
Ballaststoffe 10.9 g
gesättigte Fettsäuren 3.1 g
Natrium 186.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen