Geräte und Zubehör
Bolonhesa de legumes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 doses
Zutaten
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
cogumelos frescos200 g
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
beringela cortada em pedaços150 g
-
cebola1
-
dentes de alho2
-
tomate pelado de lata400 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)20 g
-
azeite30 g
-
carne de vaca picada200 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
9 g
Brennwert
548 kJ /
131 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Receitas Low Cost
9 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Empadão de arroz e carne
1 Std. 15 Min
Empadão de feijão-branco com atum
40 Min
Arroz de peru
4 Std. 50 Min
Bolas de granola
50 Min
Scones de batata-doce com truta fumada
55 Min
Bolo de chocolate sem glúten
45 Min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 Min
Arroz colorido
40 Min
Medalhões de quinoa
50 Min
Massa com frutos secos e tomate seco
30 Min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 Min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 Min