Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais écossés
- 250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
- 200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 176.5 kcal / 738.4 kJ
- Eiweiß
- 6.9 g
- Fett
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 29.2 g
- Ballaststoffe
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Natrium
- 136.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min
Petits pois à la française
30 Min
Jardinière de légumes
40 Min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 Min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1 Std.
Ratatouille grand format
1 Std.
Macédoine de légumes nouveaux
40 Min
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 Min
Macédoine du jardin
30 Min
Petits pois à la française
45 Min
Sauce tomate
55 Min
Gratin de chou-fleur
55 Min