Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 dente de alho
- 50 - 100 g cebola
- ½ - 1 c. chá de sal
- 30 g óleo
- 50 - 100 g pasta de curry vermelho tailandês
- 200 g leite de coco
- 200 g água
- 400 g batata descascada, cortada em cubos pequenos
- 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 600 g peito de frango, sem pele cortado em cubos (3 cm)
- 150 g ervilha congelada
- 2 - 3 ramos de coentro fresco apenas as folhas, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 459 kcal / 1914 kJ
- Eiweiß
- 42 g
- Fett
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
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