Geräte und Zubehör
Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Basilikum, frisch nur die Blätter4 Zweiglein
-
Petersilienblätter4 Zweiglein
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Zwiebeln halbiert80 Gramm
-
½ - 2 Chilischoten, rot, getrocknet, ohne Kerne, in Stücken (siehe Tipp)rote Chilischoten, frisch ohne Kerne, in Stücken (siehe Tipp)½ - 2
-
natives Olivenöl10 Gramm
-
stückige Tomaten400 Gramm
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ Teelöffel
-
Salz1 Teelöffel
-
Zucker1 Prise
-
Wasser350 Gramm
-
Tomatenmark20 Gramm
-
Spaghetti, getrocknet Vollkorn (Garzeit 8-10 Min.)160 Gramm
-
Basilikum, frisch nur die Blätter, etwas mehr zum Garnieren4 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
13.5 g
Brennwert
1501 kJ /
359 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
12.8 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 Min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2 Std.
Mediterranes Zartweizen-Risotto
30 Min
Gnocchi mit Salbeibutter
2 Std.
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45 Min
Locro Argentino
30 Min
Kürbis-Pilz-Ragout
40 Min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 Min
Vegane Asia-Bowl
30 Min
Couscous-Taler mit Cranberrys
1 Std.
Pink Persia Poutine
1 Std. 30 Min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 Min