Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 raciones
Zutaten
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de aceite de oliva virgen extra30 g
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de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm½ ramillete
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de tomates cherry en mitades100 g
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langostinos crudos medianos pelados10
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de albahaca fresca (solo las hojas)2 ramitas
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de sal1 ½ cucharaditas
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de pimienta negra molida2 pellizcos
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de agua1000 g
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de espaguetis integrales (partidos por la mitad)160 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
494 kcal /
2067 kJ
Eiweiß
27.3 g
Fett
16.9 g
Kohlenhydrate
58.5 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
1487.6 mg
