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Apfel-Karotten-Rohkost

Apfel-Karotten-Rohkost
4.9 9 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Äpfel geachtelt (siehe Varianten)
    200 g
  • Karotten in Stücken
    130 g
  • pflanzliches Öl (z.B. Walnuss- oder Rapsöl)
    10 g
    10 g Rahm
  • Zitronensaft
    10 g
  • Salz
    1 - 2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portionen

Natrium 119 mg
Eiweiß 1 g
Brennwert 518 kJ / 124 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 20 g

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