Orzo Pasta with Chicken and Pesto

4.5 17 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 portions

Zutaten

Pesto

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
20 g
pine nuts
5 g
garlic clove
1
fresh basil leaves
10 g
olive oil
20 g

Chicken Orzo Pasta

carrots cut in pieces
75 g
leeks cut in pieces
75 g
olive oil
20 g
chicken breasts, skinless diced (3 cm)
200 g
chicken stock paste, homemade
½ tsp
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
water
250 g
salt
½ tsp
frozen green peas
50 g
orzo
130 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 700.8 mg

Eiweiß 37.4 g

Brennwert 2743.2 kJ / 655.7 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 62.2 g

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