الفلافل المصرية (الطعمية)

Keine Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
25 قطعة

Zutaten

  • فول مدشوش (مقشور و مجروش) يُنقع طوال الليل
    150 غرام
  • فصوص الثوم
    4
  • بصل مقطع إلى أرباع
    150 غرام
  • كزبرة طازجة مقطعة تقطيعاً خشناً
    10 غرام
  • بقدونس طازج مقطعة تقطيعاً خشناً
    15 غرام
  • شبت طازج مقطعة تقطيعاً خشناً
    10 غرام
  • ملح
    1 معلقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون طازجً
    ½ معلقة صغيرة
  • دقيق
    2 معلقة صغيرة ممتلئة
  • كمون مطحون
    1 معلقة صغيرة ممتلئة
  • كزبرة مطحونة
    1 معلقة صغيرة
  • بيكربونات الصوديوم
    1 معلقة صغيرة
  • مسحوق الخبز (بِيكِينج بَوْدَر)
    1 ½ معلقة صغيرة
  • فلفل أحمر حلو مطحون (البابريكا)
    ½ معلقة صغيرة
  • عصير ليمون طازج
    10 غرام
  • زيت عباد الشمس للقلي
  • خبز بيتا ، للتقديم

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 قطعة

Eiweiß 0.9 غرام
Brennwert 60.2 كيلو جول / 14.4 كيلو سعرة حرارية
Fett 0.4 غرام
Kohlenhydrate 2.1 غرام

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen