ورق عنب

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

20 قطعة

Zutaten

لحم ضأن مُقطع إلى قطع (3 سم)
200 غرام
أرز أبيض قصير الحبة
150 غرام
ملح
1 معلقة صغيرة
أوراق العنب، المحفوظ (معلب)
20
ماء
1300 غرام
عصير ليمون
60 غرام

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 قطعة

Natrium 146.2 مليغرام

Eiweiß 2.2 غرام

Brennwert 228 كيلو جول / 54 كيلو سعرة حرارية

Fett 2.2 غرام

Ballaststoffe 0 غرام

gesättigte Fettsäuren 0.9 غرام

Kohlenhydrate 6.2 غرام

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