بوراك بالبطاطس والتونة

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
36 قطعة

Zutaten

إعداد الحشو
  • ماء
    350 غرام
  • بطاطس مقشرة، مقطعة إلى قطع بحجم 2-3 سم
    400 غرام
  • زيتونة أسود(منزوع النوى)
    100 غرام
  • بصل أخضر مُقطع بطول 2 سم
    150 غرام
  • أوراق بقدونس طازجة
    10 غرام
  • جبنة مبشورة
    50 غرام
  • تونة معلبة بالزيت (مُصفّى)
    60 غرام
  • بيض
    2
  • ملح
    2 قرصة
  • فلفل أسود مطحون
    2 قرصة
التحضير والقلي
  • عجينة البوريك أو رقائق العجين الرقيقة عجينة الفيلو
    12 طبقة رقيقة او شريحة
  • ماء لإغلاق اللفائف
  • زيت القلي
    250 - 300 غرام

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 قطعة

Natrium 81.9 مليغرام
Eiweiß 2.1 غرام
Brennwert 524 كيلو جول / 125 كيلو سعرة حرارية
Fett 10.4 غرام
Ballaststoffe 0.6 غرام
gesättigte Fettsäuren 1.8 غرام
Kohlenhydrate 6.3 غرام

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen