Geräte und Zubehör
شوربة الفريك بالخضار و لحم العجل
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 حصة
Zutaten
-
لحم العجل المفروم150 غرام
-
رأس الحانوت3 معلقة صغيرة
-
فلفل أحمر حلو مطحون (البابريكا)1 قرصة
-
ملح1 قرصة
-
فلفل أسود مطحون1 قرصة
-
زيت زيتون20 غرام
-
زبدة غير مملحة20 غرام
-
قطعة لحم عجل، خالية من الأوتار، خالية من العظم 2-3 سم (مجففة بورق مناديل للمطبخ)300 غرام
-
بصل الاسباني مقطع بطول 2 سم150 غرام
-
طماطم (بدون بذور)، مقطعة إلى قطع100 غرام
-
جزر مقطع بطول 2 سم150 غرام
-
بطاطس مقطع بطول 2 سم100 غرام
-
كزبرة طازجة (أوراق فقط)4 أغصان
-
بقدونس طازج (أوراق فقط)4 أغصان
-
كرفس30 غرام
-
فلفل أسود مطحون¼ معلقة صغيرة
-
ملح1 معلقة صغيرة
-
فلفل أحمر حلو مطحون (البابريكا)1 معلقة صغيرة
-
معجون الطماطم25 غرام
-
فريك مغسول مسبقاً50 - 60 غرام
-
ماء1400 غرام
-
كزبرة طازجة10 أغصان
-
بقدونس طازج5 أغصان
-
زعتر طازج2 أغصان
-
أوراق كرفس1 أغصان
-
أورق الغار المجففة2
-
عصير ليمون (optional)
-
كزبرة طازجة (optional) مفروم
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 حصة
Natrium
530.1 مليغرام
Eiweiß
18.8 غرام
Brennwert
1110 كيلو جول /
265 كيلو سعرة حرارية
Fett
12.2 غرام
Ballaststoffe
6.4 غرام
gesättigte Fettsäuren
4 غرام
Kohlenhydrate
22.7 غرام
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
طعم البيت الأصيل | الجزائر
23 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
حساء العدس
30min
البصارة المصرية التقليدية
Ninguna valoración
شوربة التربية
Ninguna valoración
شوربة اللبلبي
25min
شوربة عدس
1h 10min
شوربة الفريك بلحم الضأن
1h
شوربة الحريرة بالدجاج
Ninguna valoración