Green Shakshuka

Green Shakshuka

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Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portie

Zutaten

  • uien in vieren gesneden
    120 g
  • groene tomaten rijp, ontdaan van de schil, de steeltjes verwijderd en gehalveerd
    400 g
  • extra vergine olijfolie
    20 g
  • teentjes knoflook
    2
  • verse jalapeñopepertjes ontsteeld en ontpit
    1
  • komijn, gemalen
    1 tl
  • rode chilivlokken om te proeven
    ½ tl
  • zout
    1 tl
  • zwarte peper, gemalen
    1 tl
  • bladspinazie, vers
    200 g
  • babyspinazie, vers
    200 g
  • eieren Europese maat (63-73 g)
    4
  • water
    ½ l
  • koriander, vers om te garneren
    40 g
  • groene ui in plakjes gesneden, als garnering
    40 g
  • volkoren brood

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portie

Natrium 386.5 mg
Eiweiß 11.3 g
Brennwert 791.8 kJ / 189.3 kcal
Fett 10.3 g
Ballaststoffe 7.3 g
gesättigte Fettsäuren 2.3 g
Kohlenhydrate 16.3 g

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