Geräte und Zubehör
Green Shakshuka
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portie
Zutaten
-
uien in vieren gesneden120 g
-
groene tomaten rijp, ontdaan van de schil, de steeltjes verwijderd en gehalveerd400 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
teentjes knoflook2
-
verse jalapeñopepertjes ontsteeld en ontpit1
-
komijn, gemalen1 tl
-
rode chilivlokken om te proeven½ tl
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen1 tl
-
bladspinazie, vers200 g
-
babyspinazie, vers200 g
-
eieren Europese maat (63-73 g)4
-
water½ l
-
koriander, vers om te garneren40 g
-
groene ui in plakjes gesneden, als garnering40 g
-
volkoren brood
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
386.5 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
791.8 kJ /
189.3 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mediterrane Zomer
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Indiase groentencurry
50 Min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 Min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30 Min
Tomatensoep met Burrata
35 Min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Keine Bewertungen
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 Min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Paneer masala & gestoomde rijst
Keine Bewertungen