Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portion

Zutaten

hazelnut, skin on or blanched
40 gram
oat flake
80 gram
oat drink
500 gram
cinnamon, ground
½ teaspoon
salt
1 pinch
goji berry, dried
20 gram
apple (any type) cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (optional) to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 331.2 mg

Eiweiß 12.6 g

Brennwert 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 16.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 81.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

We Celebrate Our Uniqueness 32 Rezepte
International

We Celebrate Our Uniqueness 30 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Steamed Egg Cups

20 Min

Mango Chia Pudding

4 Std. 10 Min

Blueberry Jam

45 Min

Crispy Donuts

2 Std. 30 Min

Pau Sambal (Malaysia Burger)

1 Std.

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Vanilla and Honey Toasted Granola

1 Std. 35 Min

Two Second Breakfast

5 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Buckwheat Pancakes

40 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen