Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g couve branca
- 10 g sementes de linhaça
- 50 g mirtilos
- 100 g abacate
- 100 g manga
- 300 g leite de coco
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1910.5 kJ / 456.7 kcal
- Eiweiß
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Fett
- 30.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 22.2 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
- Natrium
- 32.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sumo Detox - Almoço
5min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Sumo de abacaxi e espinafres
5min
Batido antioxidante
10 Min
Sumo detox de rúcula e agrião
10 Min
Salada em sumo
10 Min
Sumo detox de maçã e pera
10 Min
Sumo detox de funcho para a digestão
10 Min
Sumo detox para a pele
15 Min
Sumo detox de beterraba
15 Min
Detox verde
15 Min
Sumo detox antioxidante
10 Min