Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 portions

Zutaten

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 18.6 mg

Eiweiß 5.6 g

Brennwert 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30min

Wraps de poulet

15min

Vegi+ Board

Nessuna valutazione

Pesto au basilic

Nessuna valutazione

Croquembouche au pudding à l'orange et chocolat noir

Nessuna valutazione

La tourtière

6h

Crème fraîche

12h 5min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Nessuna valutazione

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1h

Poulet au beurre crémeux

1h