Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4.3 g

Brennwert 761.6 kJ / 182 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 21.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Soupes Réconfortantes 10 Rezepte
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Sauté d'asperges

15min

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4u.

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40min

Tarte végane au citron et thé noir

1u. 30min

Tzatziki

15min

Tartinade aux deux saumons à la lime

25min

Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes

45min

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55min

Risotto aux champignons (TM6)

40min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Salade de chou

10min