Geräte und Zubehör
Low Meat Cannelloni avec côtes de bette
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
La farce
-
2 - 3 gousses d'ail
-
360 g de céleri-branche en morceaux (4 cm)
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'eau
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage à tartiner
-
100 g de flocons d'avoine
-
150 g de viande de bœuf hachée effilochée
-
2 c. à café de mélange de fines herbes de Provence
-
2 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
La béchamel
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
20 g de persil frais effeuillé
-
100 g de beurre en morceaux
-
900 g de lait
-
85 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
Finition
-
200 g d'épinards frais, ou blettes200 g de côtes de bette côte centrale ôtée, grossièrement hachée
-
125 g de mozzarella égouttée, effilochée
-
300 g de pâtes aux oeufs sèches, type cannelloni sans précuisson
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1827.3 mg
Eiweiß
32.9 g
Brennwert
3623.4 kJ /
866 kcal
Fett
53.6 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
24 g
Kohlenhydrate
79 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Soupe de légumes au boulgour
45 Min
Risotto aux bolets
45 Min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 Min
Saumon avec sauce aux légumes
25 Min
Sangria aux framboises et au basilic
40 Min
Tarte flambée aux dattes et au lard
2 Std. 10 Min
Muffins aux pommes sans gluten
50 Min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 Min
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1 Std. 15 Min
Ragoût de lentilles
1 Std.
Knöpflis au fromage
35 Min
Cuchaule
2 Std. 30 Min