Geräte und Zubehör
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portie
Zutaten
Vegan Burgerbroodjes
-
sojamelk190 g
-
suiker20 g
-
gedroogde gist10 g
-
bloem250 g
-
zout10 g
-
veganistische margarine koud15 g
Burgers
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt440 g
-
kikkererwtenbloem30 g
-
gemalen lijnzaad1 el
-
peterselie, vers1 takje
-
koriander, vers1 takje
-
citroensap, vers geperst25 g
-
zeezout1 tl
Rode Bosbessensaus
-
verse bosbessen rode150 g
-
suiker75 g
-
water25 g
-
citroensap1 tl
-
zout1 snuifje
-
sojamelk1 el
-
sesamzaad1 el
-
olijfolie1 tl
Montage
-
ketchup1 el
-
salade bladeren50 - 80 g
-
tomaat gesneden80 g
-
gepekelde augurk50 - 80 g
-
vegan kaas plakjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1928.6 mg
Eiweiß
18.7 g
Brennwert
2418.8 kJ /
578.1 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
13.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
107.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dirty Burgers
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Indiase groentencurry
50 Min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 Min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30 Min
Tomatensoep met Burrata
35 Min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Keine Bewertungen
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 Min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Paneer masala & gestoomde rijst
Keine Bewertungen