Truskawkowa iced matcha

4.4 66 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porcje

Zutaten

150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
10 - 20 g syropu z agawy

10 - 20 g miodu
200 g mleka

200 g napoju owsianego
kostki lodu do wypełnienia
110 g wody
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 50.9 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 439.1 kJ / 105 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hity 2025 17 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

25 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 Min

Spaghetti carbonara (TM7)

Spaghetti carbonara (TM7)

40 Min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7 Min

Matcha bubble tea z mango

Matcha bubble tea z mango

55 Min

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 Min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35 Min

Lody pistacjowe

Lody pistacjowe

9 Std. 30 Min

Dubajska czekolada

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min