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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
800 g d'eau
-
200 g de riz basmati
-
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
2 pincée de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café de paprika
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
500 g de saumon frais en cubes
-
80 g de graines de sésame grillées
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1217.2 mg
Eiweiß
40.1 g
Brennwert
2792.1 kJ /
667.3 kcal
Fett
36.4 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Kohlenhydrate
46.4 g
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Petits plats pour diabétiques
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Frankreich
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