Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

3.0 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 doses

Zutaten

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 12.4 g

Brennwert 1644 kJ / 392.9 kcal

Fett 28.7 g

Kohlenhydrate 27.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Creme cor de laranja

50 Min

Lasanha com massa fresca de espinafre

3 Std.

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 Min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 Min

Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons

1 Std. 30 Min

Sopa de batata e abóbora com camarão

45 Min

Creme de abóbora e maçã

30 Min

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 Min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 Min

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Creme de batata-doce e curgete

40 Min

Creme de brócolos e amêndoa

35 Min