Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 30 g gengibre fresco
-
125
g framboesa
oder 125 g framboesa congelada - 120 g cenoura cortada em pedaços
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1266.5 kJ / 302.7 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 71.7 g
- Fett
- 2.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 15.6 g
- Natrium
- 94 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Uma emoção verde
15 Min
Tostas low carb
2 Std.
Sumo verde
10 Min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 Min
Sumo de alface e uvas
5 Min
Sumo detox de rúcula e agrião
10 Min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 Std.
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Sumo detox de maçã e pera
10 Min
Detox verde
15 Min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 Min