Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Wrap Tikka Masala
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
-
240 g di ceci, cotti sgocciolati
-
2 cucchiai di paprica
-
1 cucchiaino di garam masala
-
20 g di succo di limone spremuto fresco
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
-
140 g di yogurt naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
732.7 mg
Eiweiß
34.1 g
Brennwert
1405.3 kJ /
335.9 kcal
Fett
8.7 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
29.5 g
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Wraps
5 Rezepte
Schweiz
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