Vegan Burgers

4.7 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

10 portions

Zutaten

flaxseeds
35 g
walnuts
75 g
onions cut in halves
60 g
garlic cloves
2
cooking oil plus extra for greasing and frying
30 g
fresh button mushrooms
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
cooked rice
325 g
canned lentils drained
175 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar
30 g
light soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise adjust to taste
Dijon mustard vegan, to taste
lettuce leaves to garnish
8 - 10
tomatoes cut in slices, to garnish
2
tomato ketchup adjust to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 773.4 mg

Eiweiß 18.7 g

Brennwert 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 83.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

We Celebrate our Uniqueness 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 Min

Vegetarian Summer Rolls (TM5)

1 Std.

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 Min

Slow Cooked Chili con Carne (Metric)

7 Std.

Chickpea and carrot dip

15 Min

Vegetable-topped bread

40 Min

Meatballs in Spanish sauce

55 Min

Indian-style chicken burger

4 Std.

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

40 Min

Chicken tagine with honey and prunes

40 Min

Tex-Mex Bowl

50 Min

Pasta salad with vegetables

1 Std.