Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

4.8 110 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje

Zutaten

  • 20 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g pora białej części, pokrojonej w 2 cm plastry
  • 15 g masła
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 250 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 398.9 mg
Eiweiß 15.9 g
Brennwert 1422.6 kJ / 340 kcal
Fett 21 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 9.6 g
Kohlenhydrate 22.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen