Geräte und Zubehör
Supă vegană de ciuperci pleurotus
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
ceapă jumătăți120 g
-
morcovi bucăți120 g
-
80 g țelină rădăcină, bucățițelină bucăți80 g
-
pătrunjel rădăcină bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal30 g
-
apă650 g
-
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)500 g
-
foi de dafin, uscate2
-
ienibahar boabe3
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
boia de ardei, iute½ linguriță
-
piper alb măcinat¼ linguriță
-
ghimbir măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare1 linguriță
-
pastă de roșii15 g
-
măghiran, uscat2 lingurițe
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
670 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
663 kJ /
159 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ne sărbătorim unicitatea
27 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 Std. 40 Min
Chifle cu salată de crab
Keine Bewertungen
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Keine Bewertungen
Băutură de migdale
Keine Bewertungen
Macarons de fistic cu ganache de fistic
Keine Bewertungen
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Băutură de ovăz și curmale
20 Min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 Std.
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1 Std. 30 Min