Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

4.5 13 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

500 g

Zutaten

nuci curățate, jumătăți sau bucăți
75 g
semințe de susan
20 g
sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)
300 g
cremă de brânză
85 g
cățel de usturoi
1
pâine veche de 1 zi, ruptă grosier
35 g
chimion măcinat
⅛ linguriță
zeamă de lămâie
15 g
sare de mare plus după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
2 prize
ulei de măsline pentru stropit
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 grame

Natrium 239.5 mg

Eiweiß 5.8 g

Brennwert 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Creme și sosuri 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Değerlendirme yok

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1sa

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 dk

Salată de arpacaș

Salată de arpacaș

40 dk

Pate de ciuperci

Pate de ciuperci

1sa 30 dk

Unt cu ardei jalapeño și miere

Unt cu ardei jalapeño și miere

15 dk

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1sa 30 dk

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 dk

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1sa 45 dk

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25 dk

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1sa

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1sa 10 dk