Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Tacos au porc et sauce à la bière
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 55 Min
6 portions
Zutaten
-
400 g de farine de blé complet
-
290 g de l'eau bouillante
-
30 g d'huile végétale
-
2 c. à café de sel
-
4 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
800 g d'épaule de porc, désossée et coupée en gros morceaux
-
500 g de bière stout type Guinness
-
150 g d'eau
-
70 - 80 g de miel
-
2 c. à café de poudre de paprika
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à soupe de pâte miso
-
1 anis étoilé
-
1 bâton de cannelle coupé en deux
-
2 c. à soupe de sucre brun
-
80 g d'oignon rouge émincé
-
feuilles de coriandre fraîche pour la garniture
-
80 - 100 g d'haricots rouges en boîte (optional) égouttés, pour la garniture
-
1 - 2 piments frais (optional) émincés
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
720.9 kcal /
3016.5 kJ
Eiweiß
31.7 g
Fett
30.3 g
Kohlenhydrate
73.9 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Natrium
1085.9 mg
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