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Chorizo-Burrito
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 Stück
Zutaten
-
100 g Gouda, in Stücken (4 cm)Cheddar in Stücken (4 cm)100 g
-
Öl20 g
-
Chorizo in Stücken (2 cm)200 g
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Zwiebeln in Spalten (1 cm)100 g
-
Knoblauchzehe in Scheiben (1 mm)1
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Basmati-Reis200 g
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Mais abgetropft100 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft100 g
-
Wasser650 g
-
Salz1 - 2 TL
-
Paprika edelsüß1 - 2 TL
-
1 - 2 TL italienische Kräuter, getrocknetOregano1 TL
-
Pfeffer½ TL
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Avocado200 g
-
Tomaten150 g
-
Römersalatherzen150 g
-
Weizentortillas6
-
Frischkäse6 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
1477 mg
Eiweiß
20 g
Brennwert
2548 kJ /
609 kcal
Fett
31.2 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.3 g
Kohlenhydrate
63.8 g
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