Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6)

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6)

4.6 5 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • liści szpinaku baby, świeżych
    120 g
  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    140 g
  • marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    140 g
  • oliwy z oliwek
    45 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 - 15 g
  • ząbki czosnku
    3
  • grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    110 g
    110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    2 łyżeczki
  • cebuli dymki przekrojonej na pół
    80 g
  • polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
    230 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • sosu Hoisin (patrz wskazówka)
    60 g
  • oleju sezamowego
    2 łyżeczki
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 294.5 kcal / 1232 kJ
Eiweiß 15.4 g
Fett 18.8 g
Kohlenhydrate 17.6 g
Ballaststoffe 3.9 g
gesättigte Fettsäuren 4.2 g
Natrium 924.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen