Springe zum Hauptinhalt Suchen

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
4.0 2 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portie
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • hazelnoten
    40 g
  • fijne havervlokken
    80 g
  • havermoutdrank
    500 g
  • kaneel, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 snuifje
  • gedroogde gojibessen
    20 g
  • appel (alle soorten) gesneden
    1
  • peer gesneden
    1
  • ahornsiroop (optional) naar smaak

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 9.9 g
Brennwert 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Fett 17.5 g
Ballaststoffe 15.6 g
Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

3.3(3)

20 Min

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

5.0(2)

10 Min

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Keine Bewertungen

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Keine Bewertungen

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

3.0(1)

50 Min

Kokos Dahl

Kokos Dahl

3.8(4)

25 Min

Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Keine Bewertungen

Brownies van zoete aardappel

Brownies van zoete aardappel

4.8(5)

1 Std.

Nyonya kip-curry bun

Nyonya kip-curry bun

Keine Bewertungen

Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6(9)

40 Min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

4.2(5)

1 Std.

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Keine Bewertungen