Geräte und Zubehör
Rode bietensalade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porties
Zutaten
-
rauwe rode bieten geschild, in vieren gesneden400 g
-
wortelen in stukken gesneden100 g
-
uien20 g
-
groene appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
2 - 3 takjes verse peterselie, alleen de blaadjes, naar smaakverse koriander alleen de blaadjes, naar smaak2 - 3 takjes
-
extra vergine olijfolie2 el
-
citroensap10 - 20 g
-
zout aanpassen aan smaak¼ tl
-
gemalen zwarte peper (optional) aanpassen aan smaak1 snuifje
-
suiker (optional) aanpassen aan smaak1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
1 g
Brennwert
350 kJ /
84 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.7 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vijfzadenbrood
1h 50min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Tomatenrijst
30min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1h 15min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Gele smoothie bowl
2h 20min
Groene smoothie
10min
Snelle regenboogsalade
10min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min