Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 stuk

Zutaten

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 130.2 mg

Eiweiß 5.4 g

Brennwert 603.2 kJ / 144.2 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 3.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Noedelsoep

35 Min

Omelet Caprese

30 Min

Butter Chicken

1 Std.

Turkse moussaka

1 Std. 10 Min

Aardappel pannenkoeken

45 Min

Koken van basmatirijst

35 Min

Pasta met crème van pistache

30 Min

Kip in Tomaten-Uiensaus

1 Std. 35 Min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min

Risottata met kip en champignons

40 Min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 Min