Kracht Muesli

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gram

Zutaten

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gram

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

15 Min

Speltbrood

Speltbrood

Keine Bewertungen

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Keine Bewertungen

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

Keine Bewertungen

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Keine Bewertungen

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Keine Bewertungen

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Keine Bewertungen

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Keine Bewertungen

Rendang met Gele Kleefrijst

Rendang met Gele Kleefrijst

2 Std. 45 Min

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10 Min

Wit Brood

Wit Brood

Keine Bewertungen

Portugees brood (Pão de água)

Portugees brood (Pão de água)

3 Std. 30 Min