Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM5
Kompatibel
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)½
-
owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn70 - 80 g
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)erytrytolu (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki
-
jogurtu greckiego200 g
-
cynamon, mielony do oprószenia
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
235.8 kcal /
986.7 kJ
Eiweiß
18 g
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
81.8 mg
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Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
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