Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

4.5 20 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 3 Std.

6 porcji

Zutaten

150 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
50 g cukru
8 łyżeczek kawy zbożowej, rozpuszczalnej
120 g napoju roślinnego dowolnego
2 puszki mleczka kokosowego (400 g każda), mocno schłodzonego (patrz wskazówka)
truskawki, świeże przekrojone na pół, do podania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 24.6 mg

Eiweiß 5.9 g

Brennwert 1985.2 kJ / 474.5 kcal

Fett 30.5 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 25.8 g

Kohlenhydrate 29.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PRZEPIS NA UDANE WAKACJE 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kulki mocy z herbatą matcha

40 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

3 Std.

Kakaowe minigalette z gruszkami (TM6, TM7)

1 Std. 30 Min

Zimowa czekolada do picia

10 Min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Pistacjowa matcha latte

20 Min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 Min

Pudding chia z mango i malinami

4 Std. 10 Min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 Min