Chicken and Mushroom Rice

4.3 3 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions

Zutaten

  • garlic clove thinly sliced
    1
  • pepper any colour, cut in pieces (1-2 cm)
    150 - 180 g
  • olive oil
    20 g
  • chicken thigh, boneless and skinless cut in pieces (2-3 cm)
    400 g
  • fresh mushrooms quartered
    100 g
  • tinned chopped tomatoes
    100 g
  • water
    450 g
  • paprika (optional)
    1 tsp
  • chicken stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • white short grain rice
    200 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 464.9 kcal / 1945.2 kJ
Eiweiß 23 g
Fett 14.8 g
Kohlenhydrate 68.4 g
Ballaststoffe 11.1 g
gesättigte Fettsäuren 3.6 g
Natrium 802.8 mg

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