Geräte und Zubehör
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
Zubereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
40 sztuk
Zutaten
Proteinowe kulki chałwowe
-
20 g wiórków kokosowych
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g miodu płynnego
-
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej2 łyżki groszków czekoladowych
-
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
16.8 mg
Eiweiß
5.7 g
Brennwert
560.7 kJ /
134 kcal
Fett
7.7 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
12.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PO TRENINGU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min
Proteinowy sernik z jabłkami
1 Std.
Batoniki proteinowe
50 Min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 Min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Kulki mocy z herbatą matcha
40 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min