Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6 28 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 55 Min

40 sztuk

Zutaten

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 16.8 mg

Eiweiß 5.7 g

Brennwert 560.7 kJ / 134 kcal

Fett 7.7 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 12.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PO TRENINGU 10 Rezepte
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 Min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 Min

Krem pistacjowy

40 Min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 Std. 5 Min

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3 Std. 40 Min

Wegańskie lody czekoladowe

7 Std.

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50 Min

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

35 Min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 Std. 45 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 Min

Brookies (ciasteczkowe brownie)

3 Std.