Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
- 16 c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre noir moulu
- 15 g de feuilles de persil frais
- 170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
- 200 g de courgettes en tranches (4 cm)
- 60 g d'eau
- 140 g petit pois, frais ou surgelé
- 170 g de mascarpone
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 625.2 kcal / 2615.7 kJ
- Eiweiß
- 51.8 g
- Fett
- 40.7 g
- Kohlenhydrate
- 14.8 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13 g
- Natrium
- 11204.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Steak avec risotto aux champignons
Brak ocen
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1 godz.
Gâteau à l'orange
1 godz. 25 min
Salade crémeuse de pommes de terre
Brak ocen
Mini Frittatas
35 min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 godz.
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1 godz.
Guacamole
10 min
Quatre-quarts Brise d’été à l’ananas
1 godz. 10 min
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 min
Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)
4 godz. 40 min