Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 gousses d'ail
- 100 g de piment rouge, long dont 50 g coupés en deux, épépinés, en morceaux, 50 g en tranches obliques (1 cm)
- 10 g de cumin en poudre
- 10 g de paprika doux
- 1 c. à café bombée de poudre de curcuma séché
- 1 c. à café bombée de piment d'Espelette
- 50 g d'huile végétale
- 2 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre, moulu
- 260 g d'oignons rouges dont 200 g en boîte
- 800 g de pommes de terre nouvelles, coupées en deux ou en quatre
-
120
g de poivron vert, en morceaux (2 cm)
oder 120 g de poivron rouge, en morceaux (2 cm) - 4 de cuisses de poulet, avec la peau et les os (à env. 350 g)
- 80 g de poivron rouge
- 200 g bouillon de poule
- 50 g de vinaigre de vin rouge
- 5 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 5 g d'estragon, frais, grossièrement effeuillé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 4920 kJ / 1176 kcal
- Eiweiß
- 68 g
- Kohlenhydrate
- 69 g
- Fett
- 71 g
- gesättigte Fettsäuren
- 18 g
- Ballaststoffe
- 11.2 g
- Natrium
- 1628 mg
Alternative Rezepte
Spaghettis bolognaise aux noisettes
30 Min
Saumon au four et pesto aux herbes
50 Min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Keine Bewertungen
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 Min
Curry panang
45 Min
Ragoût aux lentilles
1 Std. 30 Min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1 Std. 15 Min
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 Min
Curry de poisson du Kerala
30 Min
Légumes Biryani
50 Min