![Mrkvový RAW dort s kešu krémem Mrkvový RAW dort s kešu krémem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CD879BC9-A5D8-48CB-949A-669C3CAC0945/Derivates/00EAEAF6-50C2-4061-B389-219F81829B02.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kešu krém
- 300 gramů kešu ořechů, nesolených, nepražených
- 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 50 gramů agáve sirupu
- 100 gramů vody
Korpus
- 20 gramů hnědých lněných semínek
- 600 gramů mrkve, na čtvrtky
- 110 gramů kořenové petržele, na kousky
- 130 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1 čajová lžička kurkumy (optional)
- 2 špetky badyánu (optional)
- 300 gramů vlašských ořechů, loupaných
- máta, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1560 kJ / 372 kcal
- Eiweiß
- 10.11 g
- Kohlenhydrate
- 23.46 g
- Fett
- 27.43 g
- Ballaststoffe
- 5.17 g
Alternative Rezepte
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5小时 15 分钟
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
RAW řepný dortík
1 godz. 25 min
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Keine Bewertungen
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Triple RAW Tiramisu
4 godz. 30 min
Sezamový med
10min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min