Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (optional) to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 16.3 g

Brennwert 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Fett 19.6 g

Ballaststoffe 15.5 g

Kohlenhydrate 85.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM7™ Manifesto 200 Rezepte
USA

We Celebrate our Uniqueness 25 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35min

Whipped Kahlua® coffee

Whipped Kahlua® coffee

5min

Vanilla Oat Coffee

Vanilla Oat Coffee

5min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Oatmeal

Oatmeal

15min