Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
Zubereitung 25 Min
Gesamt 25 Min
2 raciones
Zutaten
-
1 coliflor (aprox. 800 g)
-
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)
-
1 diente de ajo
-
100 g de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
20 g de vinagre de manzana
-
2 pellizco de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
200 g de judías blancas cocidas (en conserva)
-
25 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de tahini
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
424.5 mg
Eiweiß
14.6 g
Brennwert
2806 kJ /
671 kcal
Fett
52.5 g
Ballaststoffe
12.5 g
gesättigte Fettsäuren
7.6 g
Kohlenhydrate
41.6 g
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5 Rezepte
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