Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 14.9 g

Brennwert 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Fett 11.3 g

Ballaststoffe 6.1 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Salade verte croquante au quinoa

Salade verte croquante au quinoa

1 Std.

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Keine Bewertungen

Knödel de pain façon grand-maman

Knödel de pain façon grand-maman

Keine Bewertungen

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

2 Std.

Riz aux asperges, brocoli et champignons

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 Min

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

45 Min

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45 Min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 Min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

35 Min

Soupe de goulasch

Soupe de goulasch

1 Std. 15 Min

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1 Std. 30 Min

Houmus

Houmus

10 Min