Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 194 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 195 kJ / 46 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 0.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Chou chinois sauté

20 Min

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 Min

Curry de poisson

45 Min

Risotto aux bolets

45 Min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 Min

Naans aux oignons et au cumin

1 Std. 30 Min

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 Min

Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)

1 Std.

Smoothie vitalité

Keine Bewertungen

Poulet méditerranéen avec riz

Keine Bewertungen

Bao buns farcis aux légumes

2 Std.

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 Min