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Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g de gruyère en morceaux (2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignons coupés en deux
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30 g de beurre
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700 g de tomates pelées, en boîte700 g de tomates en grappes coupées en deux
-
70 g de concentré de tomates
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de sucre
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1 c. à café d'origan séché
-
150 g d'eau
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
40 g de sarrasin
-
200 g de demi-crème pour sauces
-
4 feuilles de basilic frais
-
1 brin de persil frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1210.8 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
1398.3 kJ /
336.3 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
18.5 g
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Soupes et ragoûts réconfortants
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