Baked Salmon with Spiralized Courgettes

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

4.3 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)
800 g
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)
4
lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)
1
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing
20 g
garlic cloves
4
sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved
100 g
ground cayenne pepper (optional)
½ tsp
water
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 469.5 mg

Eiweiß 36.6 g

Brennwert 1753 kJ / 419 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralize Your Life 29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1 Std. 30 Min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 Min

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1 Std.

Pepper and Salami Sauce

45 Min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 Min

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

45 Min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 Min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 Min

Pork with Spinach Lentils

20 Min

Garlic and Olive Conchiglie

25 Min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1 Std.

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 Min